Push-Up Boost
Освойте отжимания и развивайте несокрушимую силу верха тела
100% бесплатно с рекламой • Премиум $2.99/неделя для удаления рекламы
Что вы получите
Прогрессивные тренировки
Структурированная программа, которая постепенно увеличивает сложность по мере того, как вы становитесь сильнее
Идеальная техника
Видеоруководства и подсказки для обеспечения правильной техники и предотвращения травм
Отслеживание прогресса
Подробная статистика и графики для визуализации вашего прироста силы с течением времени
Достижения
Получайте значки и вехи по мере достижения новых личных рекордов
Офлайн-режим
Тренируйтесь где угодно без подключения к интернету — идеально для парков и спортзалов
12 языков
Полная поддержка английского, французского, испанского, португальского, немецкого, итальянского, японского, корейского, голландского, польского, русского, китайского
Почему PushUp Boost?
Отжимания — одно из самых эффективных упражнений для развития силы верха тела, но большинство людей никогда не прогрессируют за пределы базовых вариантов из-за отсутствия структуры и руководства.
PushUp Boost решает эту проблему с помощью научно разработанной программы, которая проведёт вас от вашего текущего уровня до продвинутых вариантов, таких как отжимания лучника, взрывные отжимания и отжимания на одной руке.
Начинаете ли вы с отжиманий на коленях или уже можете делать 50 обычных отжиманий, это приложение адаптируется к вашему уровню и продвигает вас вперёд с помощью умного прогресса.
Готовы трансформировать ваш верх тела?
Присоединяйтесь к тысячам, которые уже наращивают серьёзную силу с помощью Push-Up Boost