Pull-Up Boost
Освойте подтягивания и развивайте мощную спину
100% бесплатно с рекламой • Премиум $2.99/неделя для удаления рекламы
Что вы получите
Прогрессивные тренировки
Структурированная программа от ассистированных подтягиваний до продвинутых мышечных подтягиваний
Идеальная техника
Видеоруководства для правильного хвата, вовлечения лопаток и полной амплитуды движения
Отслеживание прогресса
Мониторинг количества повторений, объёма и прироста силы с течением времени
Достижения
Получайте вехи от первого подтягивания до 20+ последовательных повторений
Офлайн-режим
Тренируйтесь на любом турнике без подключения к интернету
12 языков
Доступно на английском, французском, испанском, португальском, немецком, итальянском, японском, корейском, голландском, польском, русском, китайском
Почему Pull-Up Boost?
Подтягивания — это окончательный тест относительной силы, но большинство людей никогда не выполняют своё первое неподдерживаемое подтягивание из-за отсутствия правильного прогресса.
Pull-Up Boost обеспечивает чёткий путь от новичка с резиновыми эспандерами до продвинутых подтягиваний с весом, с конкретными программами для разных вариантов хвата.
Приложение интеллектуально отслеживает ваш прогресс и корректирует объём и интенсивность, чтобы обеспечить непрерывное улучшение без плато.
Готовы освоить подтягивания?
Присоединяйтесь к тысячам, которые уже наращивают серьёзную тянущую силу с помощью Pull-Up Boost