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Push-Up Boost

Domine as flexões e construa uma força da parte superior do corpo imparável

📱 Android - Em Breve
🍎 iOS - Em Breve

100% gratuito para usar com anúncios • Premium R$2,99/semana para remover anúncios

O Que Você Obtém

📈

Treinamento Progressivo

Programa estruturado que aumenta gradualmente a dificuldade à medida que você fica mais forte

🎯

Forma Perfeita

Guias de vídeo e dicas para garantir a técnica adequada e prevenir lesões

📊

Acompanhamento de Progresso

Estatísticas detalhadas e gráficos para visualizar seus ganhos de força ao longo do tempo

🏆

Conquistas

Desbloqueie emblemas e marcos à medida que atinge novos recordes pessoais

Modo Offline

Treine em qualquer lugar sem conexão com a internet, perfeito para parques e academias

🌍

12 Idiomas

Suporte completo para inglês, francês, espanhol, português, alemão, italiano, japonês, coreano, holandês, polonês, russo, chinês

Por que Push-Up Boost?

Flexões são um dos exercícios mais eficazes para construir força da parte superior do corpo, mas a maioria das pessoas nunca progride além das variações básicas porque lhes falta estrutura e orientação.

Push-Up Boost resolve isso com um programa cientificamente projetado que o leva do seu nível atual a variações avançadas como flexões em arco, flexões explosivas e flexões de um braço.

Seja você começando com flexões de joelho ou já conseguindo fazer 50 flexões normais, este aplicativo se adapta ao seu nível e o impulsiona para frente com uma progressão inteligente.

Pronto para Transformar sua Parte Superior do Corpo?

Junte-se aos milhares que já estão construindo força séria com o Push-Up Boost