Transforme seu Fitness com Aplicativos Especializados
Cada aplicativo domina um aspecto do fitness. Juntos, eles criam seu ecossistema de treinamento completo.
Nossa Suite de Aplicativos em Crescimento
Começando com flexões, expandindo para o fitness completo
PushUp Boost
Treino de Força
Transforme seu jogo de flexões com programas de treinamento progressivos, rastreamento de forma em tempo real e treinos adaptativos que crescem com você.
Recursos Principais:
- ✓Programas progressivos de 8 semanas
- ✓Sistema de dificuldade adaptativo
- ✓Rastreamento de treino em tempo real
- ✓Sistema de conquistas e recompensas
Pull-Up Boost
Força da Parte Superior do Corpo
Vá de zero a herói com as barras. Treinamento progressivo com repetições negativas e variações avançadas.
Recursos Principais:
- ✓Programa de zero à primeira barra
- ✓Treinamento de repetições negativas
- ✓Exercícios de força de preensão
- ✓Integração de treino de costas
Squat Boost
Força das Pernas
Construa pernas poderosas com programas de agachamento progressivos. Domine os agachamentos com peso corporal para um desenvolvimento completo do corpo inferior.
Recursos Principais:
- ✓Desafio de 100 agachamentos
- ✓Rastreamento de sobrecarga progressiva
- ✓Múltiplas variações de agachamento
- ✓Construtor de treino de pernas
Plank Boost
Força do Core
Domine a prancha com sustentações progressivas e variações. Construa uma força de core inabalável de 30 segundos a 5 minutos.
Recursos Principais:
- ✓Programas de prancha progressivos
- ✓20+ variações de prancha
- ✓Timer com dicas de voz
- ✓Rastreamento de força do core
Burpee Boost
HIIT de Corpo Inteiro
Transforme seu corpo com burpees - o treino de corpo inteiro definitivo. Queime calorias, construa força, aumente a resistência.
Recursos Principais:
- ✓Programas de HIIT de burpee
- ✓Rastreamento de calorias queimadas
- ✓Intensidade progressiva
- ✓Guia de forma
Sit-Up Boost
Força do Core
Construa abdominais poderosos com treinamento progressivo de abdominais. De iniciante à força de core de elite.
Recursos Principais:
- ✓Programas abdominais progressivos
- ✓Múltiplas variações de abdominais
- ✓Rastreamento de força do core
- ✓Guia de forma perfeita
Crunches Boost
Abdominais e Core
Esculpa abdominais dos sonhos com treinos de crunch focados. Treinamento progressivo para resultados visíveis de barriga tanquinho.
Recursos Principais:
- ✓Programas de barriga tanquinho
- ✓Biblioteca de variações de crunch
- ✓Rastreamento de definição abdominal
- ✓Dicas de aperfeiçoamento de forma
Lunge Boost
Força das Pernas
Construa pernas de campeão com treinamento progressivo de afundos. Tonifique os glúteos, fortaleça os quadríceps, melhore o equilíbrio.
Recursos Principais:
- ✓Programas de pernas progressivos
- ✓Múltiplas variações de afundos
- ✓Melhoria do equilíbrio
- ✓Foco na escultura dos glúteos
Dips Boost
Potência da Parte Superior do Corpo
Construa um peito massivo e tríceps com treinamento progressivo de dips. Domine o rei dos exercícios da parte superior do corpo.
Recursos Principais:
- ✓Programas de dips progressivos
- ✓Foco em peito e tríceps
- ✓Progressão de força
- ✓Múltiplas variações
Jumping Jack Boost
Cardio e Queima de Gordura
Queime calorias rapidamente com treinamento progressivo de jumping jacks. Simples, eficaz, resultados garantidos.
Recursos Principais:
- ✓Programas de cardio HIIT
- ✓Rastreamento de calorias queimadas
- ✓Foco na queima de gordura
- ✓Intensidade progressiva
Mountain Climber Boost
Cardio e Core
Exploda seu cardio e abdominais com mountain climbers. O exercício definitivo de queima de gordura e fortalecimento do core.
Recursos Principais:
- ✓Programas de alta intensidade
- ✓Combinação de core e cardio
- ✓Queima de calorias máxima
- ✓Dificuldade progressiva
Workout Logbook
Acompanhamento de Fitness
Registre todos os seus treinos em um só lugar. Diário de fitness completo para todos os aplicativos TrainRBoost.
Recursos Principais:
- ✓Acompanhamento universal de treinos
- ✓Integração entre aplicativos
- ✓Análise de progresso
- ✓Recordes pessoais
Por que os Usuários Amam Nossos Apps
Construído por entusiastas de fitness, para entusiastas de fitness
Foco a Laser
Cada aplicativo faz UMA coisa excepcionalmente bem. Sem enchimento, sem confusão, apenas resultados.
Treinamento Progressivo
Comece no seu nível e progrida sistematicamente. Nossos aplicativos se adaptam à sua jornada de fitness.
Resultados Reais
Milhares de usuários transformaram seu fitness com nossa abordagem focada.
Preços Justos e Transparentes
- ✓Versão gratuita com anúncios
- ✓Premium a partir de R$4,99/mês
- ✓Sem taxas ocultas ou truques
- ✓Cancele a qualquer momento
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4.8 ⭐
Avaliação média em nossos aplicativos
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