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Mountain Climber Boost

Domine os mountain climbers e construa potência de core e cardio

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100% gratuito para usar com anúncios • Premium R$2,99/semana para remover anúncios

O Que Você Obtém

📈

Treinamento Progressivo

De climbers lentos a cross-body climbers e variações de alta intensidade

🎯

Forma Perfeita

Posição de prancha adequada e impulso do quadril para máxima eficácia

📊

Acompanhamento de Progresso

Monitore as repetições, o ritmo, o volume total e as melhorias no fitness

🏆

Conquistas

Desbloqueie emblemas da primeira série a 200+ climbers consecutivos

Modo Offline

Treine em qualquer lugar sem equipamento

🌍

12 Idiomas

Suportado em 12 idiomas

Por que Mountain Climber Boost?

Mountain climbers combinam trabalho do core com cardio, mas má posição de prancha e forma descuidada reduzem a eficácia e causam dor lombar.

Mountain Climber Boost garante o engajamento adequado do core while progressively building speed and endurance through structured programs.

Construa um core forte e uma condição excelente com este exercício dinâmico de corpo inteiro.

Pronto para Construir Core e Cardio?

Junte-se aos milhares que estão dominando os mountain climbers