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Burpee Boost

Domine os burpees e construa potência explosiva de corpo inteiro

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O Que Você Obtém

📈

Treinamento Progressivo

De burpees modificados a burpees com salto e variações avançadas

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Forma Perfeita

Guias de vídeo para movimento eficiente e prevenção de lesões

📊

Acompanhamento de Progresso

Monitore as repetições, o ritmo, o volume e as melhorias na condição física

🏆

Conquistas

Desbloqueie emblemas do primeiro burpee a 100+ repetições consecutivas

Modo Offline

Treine em qualquer lugar para treinos intensos de corpo inteiro

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12 Idiomas

Suporte global em 12 idiomas

Por que Burpee Boost?

Burpees são o exercício de corpo inteiro definitivo que combina força e cardio, mas técnica inadequada e falta de programação os tornam ineficazes ou levam ao esgotamento.

Burpee Boost fornece uma progressão estruturada que constrói tanto a capacidade de trabalho quanto a qualidade do movimento, transformando burpees de um exercício temido a uma ferramenta de treinamento poderosa.

Melhore sua condição, queime gordura e construa força funcional com programas de burpee cientificamente projetados.

Pronto para Construir Potência Explosiva?

Junte-se aos milhares que estão dominando os burpees com o Burpee Boost