Mountain Climber Boost
Maîtrisez les mountain climbers et développez la puissance du tronc et du cardio
100% gratuit à utiliser avec publicités • Premium 2,99€/semaine pour supprimer les publicités
Ce que vous obtenez
Entraînement progressif
Des climbers lents aux cross-body climbers et variations haute intensité
Forme parfaite
Position de planche appropriée et impulsion de hanche pour une efficacité maximale
Suivi de progression
Surveillez les répétitions, le rythme, le volume total et les améliorations de fitness
Réalisations
Débloquez des badges de la première série à 200+ climbers consécutifs
Mode hors ligne
Entraînez-vous n'importe où sans équipement
12 langues
Supporté dans 12 langues
Pourquoi Mountain Climber Boost ?
Les mountain climbers combinent le travail du tronc avec le cardio, mais une mauvaise position de planche et une forme négligée réduisent l'efficacité et causent des douleurs lombaires.
Mountain Climber Boost assure un engagement approprié du tronc tout en développant progressivement la vitesse et l'endurance à travers des programmes structurés.
Développez un tronc fort et une excellente condition avec cet exercice dynamique du corps entier.
Prêt à développer le tronc et le cardio ?
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