Burpee Boost
Maîtrisez les burpees et développez une puissance explosive du corps entier
100% gratuit à utiliser avec publicités • Premium 2,99€/semaine pour supprimer les publicités
Ce que vous obtenez
Entraînement progressif
Des burpees modifiés aux burpees sautés et variations avancées
Forme parfaite
Guides vidéo pour un mouvement efficace et la prévention des blessures
Suivi de progression
Surveillez les répétitions, le rythme, le volume et les améliorations de condition
Réalisations
Débloquez des badges du premier burpee à 100+ répétitions consécutives
Mode hors ligne
Entraînez-vous n'importe où pour des entraînements intenses du corps entier
12 langues
Support mondial dans 12 langues
Pourquoi Burpee Boost ?
Les burpees sont l'exercice du corps entier ultime combinant force et cardio, mais une mauvaise technique et un manque de programmation les rendent inefficaces ou mènent à l'épuisement.
Burpee Boost fournit une progression structurée qui développe à fois la capacité de travail et la qualité du mouvement, transformant les burpees d'un exercice redouté en un outil d'entraînement puissant.
Améliorez votre condition, brûlez les graisses et développez une force fonctionnelle avec des programmes de burpees scientifiquement conçus.
Prêt à développer la puissance explosive ?
Rejoignez les milliers qui maîtrisent les burpees avec Burpee Boost