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Burpee Boost

Maîtrisez les burpees et développez une puissance explosive du corps entier

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Ce que vous obtenez

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Entraînement progressif

Des burpees modifiés aux burpees sautés et variations avancées

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Forme parfaite

Guides vidéo pour un mouvement efficace et la prévention des blessures

📊

Suivi de progression

Surveillez les répétitions, le rythme, le volume et les améliorations de condition

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Réalisations

Débloquez des badges du premier burpee à 100+ répétitions consécutives

Mode hors ligne

Entraînez-vous n'importe où pour des entraînements intenses du corps entier

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12 langues

Support mondial dans 12 langues

Pourquoi Burpee Boost ?

Les burpees sont l'exercice du corps entier ultime combinant force et cardio, mais une mauvaise technique et un manque de programmation les rendent inefficaces ou mènent à l'épuisement.

Burpee Boost fournit une progression structurée qui développe à fois la capacité de travail et la qualité du mouvement, transformant les burpees d'un exercice redouté en un outil d'entraînement puissant.

Améliorez votre condition, brûlez les graisses et développez une force fonctionnelle avec des programmes de burpees scientifiquement conçus.

Prêt à développer la puissance explosive ?

Rejoignez les milliers qui maîtrisent les burpees avec Burpee Boost