Bauen Sie den Körper, den Sie Immer wollten
12 spezialisierte Fitness-Apps. Eine Übung, eine App, null Kompromisse. Meistern Sie jede Bewegung mit wissenschaftlich fundiertem Training für echte Ergebnisse.
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"Der Körper Ihrer Träume ist nur eine Workout entfernt. Ihre Transformation beginnt heute."
Lernen Sie PushUp Boost
Ihre erste App in der TrainRBoost-Suite
Verwandeln Sie Ihre Oberkörper-Kraft mit progressivem Liegestütz-Training
Progressives Training
Starten Sie auf Ihrem Level, machen Sie in Ihrem Tempo Fortschritte
Intelligentes Tracking
Echtzeit-Form-Erkennung und Wiederholungszählung
Adaptive Programme
Workouts, die sich an Ihre Leistung anpassen
Mehrsprachig
Verfügbar in 12 Sprachen weltweit
Faire Preise
100% kostenlos mit Werbung, 2,99€/Woche für werbefrei
Funktioniert offline
Kein Internet erforderlich nach dem Download
Warum wir Anders bauen
Die meisten Fitness-Apps versuchen, alles zu tun. Wir glauben daran, eine Sache außergewöhnlich gut zu machen.
Nutzer-First-Design
- •Kein Internet erforderlich nach dem Download
- •Verfügbar in 12 Sprachen weltweit
- •Keine Abonnements für Grundfunktionen, kein Pay-to-Win
- •Respektiert Ihre Privatsphäre
Intelligentes Training
- •Passt sich an Ihr Fitness-Level an
- •Progressives Schwierigkeitssystem
- •Wissenschaftsbasierte Programme
- •Echte Form-Anleitung
Motivation integriert
- •Achievement-System
- •Fortschritts-Tracking
- •Meilenstein-Feiern
- •Community-Support
Unser 12-App-Ökosystem
Jede App konzentriert sich auf eine spezifische Übung und stellt sicher, dass Sie Experten-Training für jede Bewegung erhalten
PushUp Boost
Krafttraining
Verwandeln Sie Ihr Liegestütz-Spiel mit progressiven Trainingsprogrammen, Echtzeit-Form-Tracking und adaptiven Workouts, die mit Ihnen wachsen.
Pull-Up Boost
Oberkörper-Kraft
Werden Sie von Null zum Held mit Klimmzügen. Progressives Training mit Negativwiederholungen und fortgeschrittenen Variationen.
Squat Boost
Unterkörper-Kraft
Bauen Sie kräftige Beine mit progressiven Kniebeuge-Programmen. Meistern Sie Körpergewicht-Kniebeugen für vollständige Unterkörper-Entwicklung.
Plank Boost
Rumpf-Kraft
Meistern Sie die Planke mit progressiven Haltes und Variationen. Bauen Sie unerschütterliche Rumpf-Kraft von 30 Sekunden bis 5 Minuten.
Burpee Boost
Ganzkörper-HIIT
Verwandeln Sie Ihren Körper mit Burpees - dem ultimativen Ganzkörper-Workout. Kalorien verbrennen, Kraft aufbauen, Ausdauer steigern.
Sit-Up Boost
Rumpf-Kraft
Bauen Sie kräftige Bauchmuskeln mit progressivem Sit-Up-Training. Vom Anfänger zur Elite-Rumpf-Kraft.
Crunches Boost
Bauch & Rumpf
Skulptieren Sie Traum-Bauchmuskeln mit gezielten Crunch-Workouts. Progressives Training für sichtbare Six-Pack-Ergebnisse.
Lunge Boost
Bein-Kraft
Bauen Sie Champion-Beine mit progressivem Ausfallschritt-Training. Po straffen, Oberschenkel stärken, Gleichgewicht verbessern.
Dips Boost
Oberkörper-Power
Bauen Sie massive Brust und Trizeps mit progressivem Dip-Training. Meistern Sie den König der Oberkörper-Übungen.
Jumping Jack Boost
Cardio & Fettverbrennung
Kalorien schnell verbrennen mit progressivem Jumping-Jack-Training. Einfach, effektiv, Ergebnisse garantiert.
Mountain Climber Boost
Cardio & Rumpf
Explodieren Sie Ihr Cardio und Ihre Bauchmuskeln mit Mountain Climbers. Die ultimative Fettverbrennungs-Rumpf-Übung.
Workout Logbook
Fitness-Tracking
Verfolgen Sie alle Ihre Workouts an einem Ort. Vollständiges Fitness-Tagebuch für alle TrainRBoost-Apps.
Unser Versprechen an Sie
Wir sind nicht hier, um Ihnen ein weiteres Abonnement zu verkaufen, das Sie vergessen werden. Wir sind hier, um Apps zu bauen, die Ihnen tatsächlich helfen, stärker, fitter und selbstbewusster zu werden.
Jede App, die wir erstellen, konzentriert sich auf ein Ziel und nur ein Ziel: Ihnen zu helfen, diese spezifische Bewegung zu meistern. Kein Ballast, keine Ablenkungen, nur Ergebnisse.
Wir verpflichten uns zu fairen Preisen, Offline-Funktionalität und dem Respekt Ihrer Privatsphäre. Ihre Daten bleiben auf Ihrem Gerät, Ihr Fortschritt gehört Ihnen.
Echte Nutzer-Testimonials
Hören Sie von unserer Community von Fitness-Enthusiasten
Mike T.
"Von 5 Liegestützen zu 50 in 8 Wochen! Das progressive System funktioniert wirklich. Kein Schnickschnack, nur Ergebnisse."
🏆 50 Liegestücken am Stück
Sarah L.
"Endlich eine App, die nicht überwältigend ist! Nur ich, mein Handy und 15 Minuten am Tag. Perfekt für beschäftigte Mütter."
🔥 12 lbs in 2 Monaten verloren
James R.
"Perfekt für beschäftigte Väter! Keine Fitnessstudio erforderlich, funktioniert offline, und ich kann meinen Fortschritt tatsächlich sehen. Liebe die Einfachheit."
💪 Sichtbare Muskeldefinition gewonnen
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1.000+
Aktive Nutzer
10K+
Abgeschlossene Workouts
4,8/5
Durchschnittliche Bewertung
Vollständiges Ökosystem. Persönliche Reise. Echte Ergebnisse.
Von Kraft bis Cardio, Ernährung bis Erholung - jede App arbeitet zusammen für Ihren Erfolg
Häufige Fragen
Alles, was Sie wissen müssen, bevor Sie Ihre Transformation beginnen
💰 Gibt es eine kostenlose Version?
Ja! Alle Apps sind 100% kostenlos nutzbar mit Werbung. Premium ist nur 2,99€/Woche um Werbung zu entfernen. Alle Funktionen sind in der kostenlosen Version verfügbar. Keine Kreditkarte erforderlich zum Starten!
🏋️ Benötige ich Ausrüstung?
Absolut nicht! Alle unsere Apps sind für Körpergewichtstraining konzipiert. Nur Sie, etwas Bodenfläche und der Entschluss, stärker zu werden. Trainieren Sie zu Hause, im Park, in Ihrem Hotelzimmer - überall!
📈 Wie schnell werde ich Ergebnisse sehen?
Die meisten Nutzer bemerken Kraftverbesserungen innerhalb von 1-2 Wochen und sichtbare körperliche Veränderungen innerhalb von 3-4 Wochen konsequenten Trainings. Unsere progressiven Programme passen sich Ihrem Level an und sorgen für kontinuierliche Fortschritte.
🔰 Ich bin kompletter Anfänger. Kann ich diese Apps trotzdem nutzen?
Perfekt! Unsere Apps sind für alle Fitness-Level konzipiert. Jedes Programm beginnt mit anfängerfreundlichen Übungen und steigert die Schwierigkeit schrittweise, während Sie stärker werden. Sie werden sich nie verloren oder überfordert fühlen.
❌ Kann ich mein Abonnement jederzeit kündigen?
Ja! Kündigen Sie jederzeit direkt über die Einstellungen des App-Stores Ihres Telefons. Kein Ärger, keine Fragen gestellt. Außerdem bieten wir eine 30-tägige Geld-zurück-Garantie, wenn Sie nicht zufrieden sind.
Hören Sie auf zu warten. Fangen Sie an zu bauen.
Ihre Transformation beginnt mit einer einzigen Wiederholung. Laden Sie jetzt herunter und schließen Sie sich Tausenden an, die bereits ihre besten Körper bauen.
Das ist Ihr Moment. Lassen Sie uns es zählen.