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Mountain Climber Boost
掌握登山者，打造核心与有氧力量
📱 Android - 即将推出
🍎 iOS - 即将推出
含广告100%免费 • 移除广告每周$2.99
您将获得
📈
渐进式训练
从慢速登山者到交叉身体登山者和高强度变式
🎯
完美姿势
正确平板支撑位置和髋部驱动以获得最大效果
📊
追踪进度
监控重复次数、节奏、总容量和健身改善
🏆
成就
从第一组到连续200次以上登山者的徽章
⚡
离线模式
无需设备即可训练
🌍
12种语言
12种语言支持
为什么选择Mountain Climber Boost？
登山者结合了核心工作和有氧运动，但 不良的平板支撑姿势和潦草的动作降低了效果并可能导致腰痛。
Mountain Climber Boost确保正确的核心参与，同时通过结构化的程序系统地建立速度和耐力。
通过这个动态的全身动作，建立强大的核心和出色的体能。