Pull-Up Boost
Beheers pull-ups en bouw een krachtige rug
100% gratis te gebruiken met advertenties • Premium $2.99/week om advertenties te verwijderen
Wat U Krijgt
Progressieve Training
Gestructureerd programma van geassisteerde pull-ups tot geavanceerde muscle-ups
Perfecte Vorm
Video gidsen voor juiste grip, scapulaire betrokkenheid en volledige bewegingsuitslag
Vooruitgang Bijhouden
Monitor uw herhalingstelling, volume en krachttoename over tijd
Achievements
Ontgrendel mijlpalen van uw eerste pull-up tot 20+ opeenvolgende herhalingen
Offline Modus
Train bij elke pull-up bar zonder internetverbinding
12 Talen
Beschikbaar in Engels, Frans, Spaans, Portugees, Duits, Italiaans, Japans, Koreaans, Nederlands, Pools, Russisch, Chinees
Waarom Pull-Up Boost?
Pull-ups zijn de ultieme test van relatieve kracht, maar de meeste mensen bereiken nooit hun eerste ongeassisteerde pull-up door een gebrek aan juiste progressie.
Pull-Up Boost biedt een duidelijk pad van beginner werk met weerstandsbanden tot geavanceerde gewogen pull-ups, met specifieke programma's voor verschillende grip variaties.
De app trackt uw vooruitgang intelligent en past volume en intensiteit aan om continue verbetering zonder plateaus te garanderen.
Klaar om pull-ups te beheersen?
Sluit u aan bij de duizenden die serieuze trekkracht opbouwen met Pull-Up Boost