Bouw het lichaam dat u altijd al wilde
12 gespecialiseerde fitness apps. Eén oefening, één app, nul compromissen. Beheers elke beweging met training met wetenschappelijke onderbouwing, ontworpen voor echte resultaten.
🔥 Sluit u aan bij meer dan 1.000 gebruikers die al transformeren
"Het lichaam waar u altijd van gedroomd heeft, is maar één training verwijderd. Uw transformatie begint vandaag."
Maak kennis met PushUp Boost
Uw eerste app in de TrainRBoost suite
Transformeer uw bovenlichaam kracht met progressieve push-up training
Progressieve Training
Begin op uw niveau, boek vooruitgang in uw tempo
Slim Tracking
Real-time vormdetectie en herhalingstelling
Adaptieve Programma's
Workouts die zich aanpassen aan uw prestaties
Meertalig
Beschikbaar in 12 talen wereldwijd
Eerlijke Prijzen
100% gratis met advertenties, $2.99/week voor advertentievrij
Werkt Offline
Geen internet vereist na download
Waarom wij anders bouwen
De meeste fitness apps proberen alles te doen. Wij geloven in het uitmuntend uitvoeren van één ding.
Gebruiker-First Design
- •Geen internet vereist na download
- •Beschikbaar in 12 talen wereldwijd
- •Geen abonnementen voor basisfuncties, geen pay-to-win
- •Respecteert uw privacy
Slimme Training
- •Past zich aan uw fitness niveau aan
- •Progressief moeilijkheidssysteem
- •Wetenschappelijk gebaseerde programma's
- •Echte vorm gids
Motivatie Ingebouwd
- •Achievement systeem
- •Vooruitgang tracking
- •Mijlpaal vieringen
- •Community support
Onze 12-App Ecosysteem
Elke app richt zich op één specifieke oefening, waardoor u zeker weet dat u deskundige training krijgt voor elke beweging
PushUp Boost
Krachttraining
Transformeer uw push-up spel met progressieve trainingsprogramma's, real-time vormtracking en adaptieve workouts die met u meegroeien.
Pull-Up Boost
Bovenlichaam Kracht
Ga van nul naar held met pull-ups. Progressieve training met negatieve herhalingen en geavanceerde variaties.
Squat Boost
Onderlichaam Kracht
Bouw krachtige benen met progressieve squat programma's. Beheers lichaamsgewicht squats voor een complete ontwikkeling van het onderlichaam.
Plank Boost
Core Kracht
Beheers de plank met progressieve holds en variaties. Bouw een onwrikbare core kracht van 30 seconden tot 5 minuten.
Burpee Boost
Full Body HIIT
Transformeer uw lichaam met burpees - de ultieme full-body workout. Verbrand calorieën, bouw kracht op, boost uw uithoudingsvermogen.
Sit-Up Boost
Core Kracht
Bouw krachtige buikspieren met progressieve sit-up training. Van beginner tot elite core kracht.
Crunches Boost
Buik & Core
Sculptuur droombuikspieren met gerichte crunch workouts. Progressieve training voor zichtbare six-pack resultaten.
Lunge Boost
Been Kracht
Bouw kampioensbenen met progressieve lunging training. Sculptuur de billen, versterk de quadriceps, verbeter uw balans.
Dips Boost
Bovenlichaam Power
Bouw een massieve borst en triceps met progressieve dip training. Beheers de koning van de bovenlichaam oefeningen.
Jumping Jack Boost
Cardio & Vetverbranding
Verbrand calorieën snel met progressieve jumping jack training. Eenvoudig, effectief, resultaten gegarandeerd.
Mountain Climber Boost
Cardio & Core
Explodeer uw cardio en buikspieren met mountain climbers. De ultieme vetverbrandende core oefening.
Workout Logbook
Fitness Tracking
Track al uw workouts op één plek. Volledig fitness dagboek voor alle TrainRBoost apps.
Onze belofte aan u
Wij zijn hier niet om u nog een abonnement te verkopen dat u zult vergeten. Wij zijn hier om apps te bouwen die u daadwerkelijk helpen sterker, fitter en zelfverzekerder te worden.
Elke app die we maken, is gericht op één doel en één doel alleen: u helpen die specifieke beweging te beheersen. Geen opvulling, geen afleiding, alleen resultaten.
Wij zetten ons in voor eerlijke prijzen, offline-functionaliteit en respect voor uw privacy. Uw gegevens blijven op uw apparaat, uw voortgang is van u.
Echte gebruikersgetuigenissen
Luister naar onze community van fitnessliefhebbers
Mike T.
"Van 5 push-ups naar 50 in 8 weken! Het progressieve systeem werkt echt. Geen poespas, alleen resultaten."
🏆 50 push-ups achter elkaar
Sarah L.
"Eindelijk een app die niet overweldigend is! Alleen ik, mijn telefoon en 15 minuten per dag. Perfect voor drukke moeders."
🔥 12 kg verloren in 2 maanden
James R.
"Perfect voor drukke vaders! Geen sportschool nodig, werkt offline en ik kan mijn voortgang daadwerkelijk zien. Ik hou van de eenvoud."
💪 Zichtbare spierdefinitie gekregen
Sluit u aan bij onze groeiende community
1.000+
Actieve Gebruikers
10K+
Voltooide Workouts
4.8/5
Gemiddelde Beoordeling
Volledig ecosysteem. Persoonlijke reis. Echte resultaten.
Van kracht tot cardio, van voeding tot herstel - elke app werkt samen voor uw succes
Veelgestelde vragen
Alles wat u moet weten voordat u uw transformatie begint
💰 Is er een gratis versie?
Ja! Alle apps zijn 100% gratis te gebruiken met advertenties. Premium is slechts $2,99/week om advertenties te verwijderen. Alle functies zijn beschikbaar in de gratis versie. Geen creditcard nodig om te beginnen!
🏋️ Heb ik apparatuur nodig?
Absoluut niet! Al onze apps zijn ontworpen voor training met lichaamsgewicht. Alleen u, een beetje ruimte en de vastberadenheid om sterker te worden. Train thuis, in het park, in uw hotelkamer, overal!
📈 Hoe snel zie ik resultaten?
De meeste gebruikers merken krachttoename binnen 1-2 weken en zichtbare fysieke veranderingen binnen 3-4 weken van consistent trainen. Onze progressieve programma's passen zich aan uw niveau aan, waardoor u vooruitgang blijft boeken.
🔰 Ik ben een complete beginner. Kan ik deze apps nog steeds gebruiken?
Perfect! Onze apps zijn ontworpen voor alle fitnessniveaus. Elk programma begint met beginnersvriendelijke oefeningen en verhoogt geleidelijk de moeilijkheidsgraad naarmate u sterker wordt. U zult zich nooit verloren of overweldigd voelen.
❌ Kan ik mijn abonnement op elk moment opzeggen?
Ja! Zeg op elk moment op via de instellingen van de app-winkel op uw telefoon. Geen gedoe, geen vragen gesteld. Bovendien bieden we een 30-dagen geld-terug-garantie als u niet tevreden bent.
Stop met wachten. Begin met bouwen.
Uw transformatie begint met één enkele herhaling. Download nu en sluit u aan bij de duizenden die al hun beste lichamen bouwen.
Dit is uw moment. Laten we er iets van maken.