Transformeer uw fitness met gespecialiseerde apps
Elke app beheerst één aspect van fitness. Samen creëren ze uw complete trainings-ecosysteem.
Onze groeiende app suite
Beginnend met push-ups, uitbreidend naar volledige fitness
PushUp Boost
Krachttraining
Transformeer uw push-up spel met progressieve trainingsprogramma's, real-time vormtracking en adaptieve workouts die met u meegroeien.
Belangrijkste Functies:
- ✓Progressieve 8-weken programma's
- ✓Adaptief moeilijkheidssysteem
- ✓Real-time workout tracking
- ✓Achievement & beloningssysteem
Pull-Up Boost
Bovenlichaam Kracht
Ga van nul naar held met pull-ups. Progressieve training met negatieve herhalingen en geavanceerde variaties.
Belangrijkste Functies:
- ✓Programma van nul naar eerste pull-up
- ✓Negatieve herhaling training
- ✓Gripkracht oefeningen
- ✓Rug workout integratie
Squat Boost
Onderlichaam Kracht
Bouw krachtige benen met progressieve squat programma's. Beheers lichaamsgewicht squats voor een complete ontwikkeling van het onderlichaam.
Belangrijkste Functies:
- ✓100 squat challenge
- ✓Progressieve overbelasting tracking
- ✓Meerdere squat variaties
- ✓Been dag workout builder
Plank Boost
Core Kracht
Beheers de plank met progressieve holds en variaties. Bouw een onwrikbare core kracht van 30 seconden tot 5 minuten.
Belangrijkste Functies:
- ✓Progressieve plank programma's
- ✓20+ plank variaties
- ✓Timer met stem-cues
- ✓Core kracht tracking
Burpee Boost
Full Body HIIT
Transformeer uw lichaam met burpees - de ultieme full-body workout. Verbrand calorieën, bouw kracht op, boost uw uithoudingsvermogen.
Belangrijkste Functies:
- ✓HIIT burpee programma's
- ✓Calorieverbranding tracking
- ✓Progressieve intensiteit
- ✓Vorm gids
Sit-Up Boost
Core Kracht
Bouw krachtige buikspieren met progressieve sit-up training. Van beginner tot elite core kracht.
Belangrijkste Functies:
- ✓Progressieve buik programma's
- ✓Meerdere sit-up variaties
- ✓Core kracht tracking
- ✓Perfecte vorm gids
Crunches Boost
Buik & Core
Sculptuur droombuikspieren met gerichte crunch workouts. Progressieve training voor zichtbare six-pack resultaten.
Belangrijkste Functies:
- ✓Six-pack programma's
- ✓Crunch variaties bibliotheek
- ✓Buik definitie tracking
- ✓Vorm perfectie tips
Lunge Boost
Been Kracht
Bouw kampioensbenen met progressieve lunging training. Sculptuur de billen, versterk de quadriceps, verbeter uw balans.
Belangrijkste Functies:
- ✓Progressieve been programma's
- ✓Meerdere lunge variaties
- ✓Balans verbetering
- ✓Bil sculptuur focus
Dips Boost
Bovenlichaam Power
Bouw een massieve borst en triceps met progressieve dip training. Beheers de koning van de bovenlichaam oefeningen.
Belangrijkste Functies:
- ✓Progressieve dip programma's
- ✓Borst & triceps focus
- ✓Kracht progressie
- ✓Meerdere variaties
Jumping Jack Boost
Cardio & Vetverbranding
Verbrand calorieën snel met progressieve jumping jack training. Eenvoudig, effectief, resultaten gegarandeerd.
Belangrijkste Functies:
- ✓HIIT cardio programma's
- ✓Calorieverbranding tracking
- ✓Vetverbranding focus
- ✓Progressieve intensiteit
Mountain Climber Boost
Cardio & Core
Explodeer uw cardio en buikspieren met mountain climbers. De ultieme vetverbrandende core oefening.
Belangrijkste Functies:
- ✓Hoge intensiteit programma's
- ✓Core & cardio combinatie
- ✓Maximale calorieverbranding
- ✓Progressieve moeilijkheid
Workout Logbook
Fitness Tracking
Track al uw workouts op één plek. Volledig fitness dagboek voor alle TrainRBoost apps.
Belangrijkste Functies:
- ✓Universeel workout tracking
- ✓Cross-app integratie
- ✓Vooruitgang analytics
- ✓Persoonlijke records
Waarom gebruikers onze apps liefhebben
Gebouwd door fitnessliefhebbers, voor fitnessliefhebbers
Laser Focus
Elke app doet ÉÉN ding uitmuntend goed. Geen opvulling, geen verwarring, alleen resultaten.
Progressieve Training
Begin op uw niveau en boek systematisch vooruitgang. Onze apps passen zich aan uw fitnessreis aan.
Echte Resultaten
Duizenden gebruikers hebben hun fitness getransformeerd met onze gefocuste aanpak.
Eerlijke & Transparante Prijzen
- ✓Gratis versie met advertenties
- ✓Premium vanaf $4,99/maand
- ✓Geen verborgen kosten of trucs
- ✓Opzeggen wanneer u wilt
Sluit u aan bij duizenden gebruikers
4.8 ⭐
Gemiddelde beoordeling van onze apps
Begin vandaag uw fitnessreis
Download PushUp Boost nu en zie waarom duizenden hun fitness transformeren