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Squat Boost
스쿼트를 마스터하고 강력한 다리를 구축하세요
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광고 포함 100% 무료 • 광고 제거 시 주당 $2.99
당신이 얻는 것
📈
점진적 훈련
자중 스쿼트부터 피스톨 스쿼트와 점프 스쿼트까지
🎯
완벽한 폼
적절한 깊이, 무릎 추적, 힌지 메커니즘을 위한 비디오 가이드
📊
진행 상황 추적
볼륨, 반복 기록, 다리 근력 발전 모니터링
🏆
성취
첫 깊은 스쿼트부터 100회 이상의 연속 반복까지 배지 잠금 해제
⚡
오프라인 모드
집, 헬스장, 공원—인터넷 없이 어디서든 훈련
🌍
12개 언어
영어, 프랑스어, 스페인어, 독일어, 일본어, 한국어를 포함한 12개 언어 완벽 지원
왜 Squat Boost인가?
스쿼트는 다리 운동의 왕이지만, 나쁜 폼과 발전의 부족이 대부분의 사람들이 잠재력에 도달하는 것을 막고 있습니다.
Squat Boost는 상세한 폼 큐로 적절한 기술을 보장하면서 더 어려운 변형과 더 높은 볼륨으로 체계적으로 도전합니다.
더 큰 대퇴사두근, 더 강한 엉덩이, 또는 폭발적인 점프 파워를 원하든, 이 앱은 목표를 달성하기 위한 구조를 제공합니다.