평소 갖고 싶었던 몸을 만드세요
12가지 전문 피트니스 앱. 하나의 운동, 하나의 앱, 타협 없음. 과학적으로 입증된 트레이닝으로 모든 동작을 마스터하고 실제 결과를 얻으세요.
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"꿈꾸던 몸은 단 한 번의 운동으로 더 가까워집니다. 당신의 변화는 오늘 시작됩니다."
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TrainRBoost 모음의 첫 번째 앱
점진적 푸쉬업 훈련으로 상체 근력을 변화시키세요
점진적 훈련
당신의 수준에서 시작하여 당신의 속도에 맞춰 발전
스마트 추적
실시간 폼 감지 및 반복 횟수 계산
적응형 프로그램
당신의 수행에 맞춰 조절되는 운동
다국어
전 세계 12개 언어로 제공
공정한 가격
광고 포함 100% 무료, 광고 제거 시 주당 $2.99
오프라인 작동
다운로드 후 인터넷 불필요
저희가 다르게 만드는 이유
대부분의 피트니스 앱은 모든 것을 하려고 합니다. 저희는 한 가지를 탁월하게 하는 것을 믿습니다.
사용자 우선 디자인
- •다운로드 후 인터넷 불필요
- •전 세계 12개 언어로 제공
- •기본 기능에 대한 구독료 없음, 유료 우위 없음
- •당신의 프라이버시를 존중합니다
스마트 훈련
- •당신의 피트니스 수준에 적응
- •점진적 난이도 시스템
- •과학 기반 프로그램
- •실제 폼 가이드
내장된 동기 부여
- •성취 시스템
- •진행 상황 추적
- •마일스톤 축하
- •커뮤니티 지원
저희의 12앱 생태계
각 앱은 특정 운동에 집중하여 모든 동작에서 전문가 수준의 훈련을 받을 수 있도록 합니다
PushUp Boost
근력 훈련
점진적 훈련 프로그램, 실시간 폼 추적, 당신과 함께 성장하는 적응형 운동으로 푸쉬업 게임을 변화시키세요.
Pull-Up Boost
상체 근력
풀업으로 제로에서 히어로로. 네거티브와 고급 변형으로 점진적 훈련.
Squat Boost
하체 근력
점진적 스쿼트 프로그램으로 강력한 다리를 만드세요. 완전한 하체 발달을 위한 자중 스쿼트를 마스터하세요.
Plank Boost
코어 근력
점진적 홀드와 변형으로 플랭크를 마스터하세요. 30초에서 5분까지 흔들리지 않는 코어 근력을 구축.
Burpee Boost
전신 HIIT
버피로 당신의 몸을 변화시키세요 - 궁극의 전신 운동. 칼로리를 태우고, 근력을 키우고, 지구력을 향상시키세요.
Sit-Up Boost
코어 근력
점진적 윗몸 일으키기 훈련으로 강력한 복근을 만드세요. 초보자부터 엘리트 코어 근력까지.
Crunches Boost
복근 및 코어
타겟 크런치 운동으로 꿈의 복근을 만드세요. 가시적인 식스팩 결과를 위한 점진적 훈련.
Lunge Boost
다리 근력
점진적 런지 훈련으로 챔피언 다리를 만드세요. 엉덩이를 조이고, 대퇴사두근을 강화하고, 균형을 개선하세요.
Dips Boost
상체 파워
점진적 딥 훈련으로 거대한 가슴과 삼두근을 만드세요. 상체 운동의 왕을 마스터하세요.
Jumping Jack Boost
유산소 및 지방 감소
점진적 점핑 잭 훈련으로 빠르게 칼로리를 태우세요. 간단하고, 효과적이고, 결과 보장.
Mountain Climber Boost
유산소 및 코어
마운틴 클라이머로 유산소와 복근을 폭발시키세요. 궁극의 지방 연소 복근 운동.
Workout Logbook
피트니스 추적
모든 운동을 한 곳에서 추적하세요. 모든 TrainRBoost 앱을 위한 완전한 피트니스 저널.
당신에 대한 저희의 약속
저희는 잊혀질 또 다른 구독 서비스를 팔려는 것이 아닙니다. 당신을 더 강하고, 더 건강하고, 더 자신감 있게 만드는 앱을 만들기 위해 여기에 있습니다.
저희가 만드는 모든 앱은 오직 하나의 목표에만 집중합니다: 그 특정 운동을 마스터하도록 돕는 것. 불필요한 기능, 방해 요소 없음, 오직 결과만.
저희는 공정한 가격 책정, 오프라인 기능, 프라이버시 존중을 약속합니다. 당신의 데이터는 기기에 남고, 진행 상황은 당신의 것입니다.
실제 사용자 후기
피트니스 애호가 커뮤니티의 목소리를 들어보세요
Mike T.
"8주 만에 푸쉬업 5개에서 50개로! 점진적 시스템은 정말 효과가 있습니다. 불필요한 것 없이 오직 결과만."
🏆 연속 푸쉬업 50개
Sarah L.
"마침내 압도적이지 않은 앱을 찾았어요! 저, 제 폰, 그리고 하루 15분. 바쁜 엄마들에게 완벽해요."
🔥 2개월 만에 12파운드 감량
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"바쁜 아빠들에게 완벽해요! 헬스장 필요 없고, 오프라인으로 작동하며, 제 진도를 실제로 볼 수 있어요. 단순함이 사랑스러워요."
💪 가시적인 근육 정의 획득
성장하는 커뮤니티에 참여하세요
1,000+
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완료된 운동
4.8/5
평균 평점
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근력부터 유산소까지, 영양부터 회복까지—모든 앱이 당신의 성공을 위해 함께 작동합니다
자주 묻는 질문
변화를 시작하기 전 알아야 할 모든 것
💰 무료 버전이 있나요?
네! 모든 앱은 광고와 함께 100% 무료로 사용할 수 있습니다. 프리미엄은 광고를 제거하기 위해 주당 $2.99입니다. 모든 기능은 무료 버전에서 이용 가능합니다. 시작하는 데 신용카드가 필요 없습니다!
🏋️ 기구가 필요한가요?
전혀 필요 없습니다! 저희 모든 앱은 자중 훈련용으로 설계되었습니다. 당신, 약간의 바닥 공간, 그리고 더 강해지려는 의지만 있으면 됩니다. 집에서, 공원에서, 호텔 방에서—어디서든 훈련하세요!
📈 얼마나 빨리 결과를 볼 수 있나요?
대부분의 사용자는 1-2주 내에 근력 향상을 느끼고, 꾸준한 훈련으로 3-4주 내에 눈에 띄는 신체 변화를 관찰합니다. 저희의 점진적 프로그램은 당신의 수준에 맞춰 조절되어 지속적인 발전을 보장합니다.
🔰 전혀 초보자인데도 이 앱들을 사용할 수 있나요?
완벽합니다! 저희 앱은 모든 피트니스 수준을 위해 설계되었습니다. 각 프로그램은 초보자 친화적인 운동으로 시작하여 강해짐에 따라 점차 난이도를 높입니다. 길을 잃거나 압도당하는 일은 없을 것입니다.
❌ 구독을 언제든지 취소할 수 있나요?
네! 휴대폰의 앱 스토어 설정에서 언제든지 직접 취소할 수 있습니다. 번거로움 없이, 질문 없음. 게다가, 만족스럽지 않으면 30일 환불 보장을 제공합니다.
기다리지 마세요. 변화를 시작하세요.
당신의 변화는 단 하나의 동작에서 시작됩니다. 지금 다운로드하고 이미 최고의 몸을 만들고 있는 수천 명과 함께하세요.
이것이 당신의 순간입니다. 의미 있게 만들어요.