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Lunge Boost
런지를 마스터하고 균형 잡힌 다리 근력을 구축하세요
📱 안드로이드 - 곧 출시
🍎 iOS - 곧 출시
광고 포함 100% 무료 • 광고 제거 시 주당 $2.99
당신이 얻는 것
📈
점진적 훈련
정적 런지부터 워킹 런지, 점프 런지, 불가리안 스플릿 스쿼트까지
🎯
완벽한 폼
최대 효과를 위한 적절한 무릎 추적, 균형, 깊이
📊
진행 상황 추적
다리당 반복, 볼륨, 근력 불균형 모니터링
🏆
성취
첫 런지부터 다리당 50회 이상의 연속 반복까지 마일스톤 잠금 해제
⚡
오프라인 모드
기구나 연결성 없이 어디서든 훈련
🌍
12개 언어
12개 언어로 글로벌하게 이용 가능
왜 Lunge Boost인가?
런지는 한쪽 다리 근력을 구축하고 근육 불균형을 수정하지만, 나쁜 균형과 무릎 통증이 대부분의 사람들의 발전을 막고 있습니다.
Lunge Boost는 적절한 폼을 가르치고 좌우 균형을 추적하면서 더 어려운 변형으로 다리를 체계적으로 도전합니다.
기능적 다리 근력을 구축하고, 균형을 개선하며, 대칭적인 하체 발달을 만드세요.