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Burpee Boost
버피를 마스터하고 폭발적인 전신 파워를 구축하세요
📱 안드로이드 - 곧 출시
🍎 iOS - 곧 출시
광고 포함 100% 무료 • 광고 제거 시 주당 $2.99
당신이 얻는 것
📈
점진적 훈련
수정 버피부터 점프 버피와 고급 변형까지
🎯
완벽한 폼
효율적인 움직임과 부상 방지를 위한 비디오 가이드
📊
진행 상황 추적
반복, 페이스, 볼륨, 컨디셔닝 향상 모니터링
🏆
성취
첫 버피부터 100회 이상의 연속 반복까지 배지 잠금 해제
⚡
오프라인 모드
어디서든 격렬한 전신 운동을 위해 훈련
🌍
12개 언어
12개 언어로 글로벌 지원
왜 Burpee Boost인가?
버피는 근력과 유산소를 결합한 궁극적인 전신 운동이지만, 나쁜 기술과 프로그래밍의 부족이 그것들을 비효과적으로 만들거나 번아웃을 유발합니다.
Burpee Boost는 작업 능력과 움직임의 질을 모두 구축하는 구조화된 발전을 제공하여, 버피를 두려운 운동에서 강력한 훈련 도구로 바꿉니다.
과학적으로 설계된 버피 프로그램으로 컨디셔닝을 개선하고, 지방을 태우고, 기능적 근력을 구축하세요.