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Pull-Up Boost
懸垂をマスターし、強力な背中を構築
📱 Android - 近日公開
🍎 iOS - 近日公開
広告付きで100%無料 • 広告を削除するには週2.99ドル
あなたが得るもの
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進行トレーニング
補助付き懸垂から高度なマッスルアップまでの構造化プログラム
🎯
完璧なフォーム
適切なグリップ、肩甲骨のエンゲージメント、完全な可動域のためのビデオガイド
📊
進捗を追跡
時間の経過に伴うレップ数、ボリューム、筋力の獲得を監視
🏆
実績
初めての懸垂から20回以上の連続レップまでのマイルストーンを解除
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オフラインモード
インターネット接続なしで任意の懸垂バーでトレーニング
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12言語
英語、フランス語、スペイン語、ポルトガル語、ドイツ語、イタリア語、日本語、韓国語、オランダ語、ポーランド語、ロシア語、中国語で利用可能
なぜPull-Up Boost？
懸垂は相対的な筋力の究極のテストですが、 ほとんどの人は最初の無補助懸垂を達成することはありません適切な進行が不足しているためです。
Pull-Up Boostは、初心者レジスタンスバンドワークから高度な加重懸垂まで、異なるグリップバリエーション用の特定のプログラムを含む明確なパスを提供します。
アプリはあなたの進捗をインテリジェントに追跡し、継続的な改善を確実にするためにボリュームと強度を調整します。