Endurance cardiovasculaire

Prononciation: on-doo-rahns kar-dee-oh-vas-kool-air

Nature du mot: nom

Définition: La capacité du cœur, des poumons et des vaisseaux sanguins à fournir de l'oxygène au corps pendant une activité physique prolongée.

Exemple: La course à pied, le cyclisme et la natation sont d'excellents exercices pour améliorer l'endurance cardiovasculaire.

Catégorie: Entraînement d'endurance