Tono muscular

Pronunciación: toh-no moo-skoo-lar

Parte del habla: sustantivo

Definición: La tensión natural en el músculo en reposo, que se puede mejorar con entrenamiento de fuerza y reducción de grasa.

Ejemplo: El entrenamiento de fuerza ayuda a mejorar el tono muscular aumentando el tamaño de los músculos y reduciendo la grasa.

Categoría: Entrenamiento de fuerza