Verzögerter Muskelkater (DOMS)

Aussprache: doms

Wortart: Substantiv

Definition: Muskelkater und Steifheit, die Stunden bis Tage nach ungewohnter oder intensiver Übung auftreten.

Beispiel: Ich hatte zwei Tage nach Beginn meiner neuen Trainingsroutine DOMS.

Kategorie: Trainingsphysiologie