Kardiovaskulär

Aussprache: kar-dee-oh-vass-koo-lair

Wortart: Adjektiv

Definition: Bezieht sich auf das Herz und die Blutgefäße, oft in Bezug auf die aerobe Fitness.

Beispiel: Kardiovaskuläre Übungen wie Laufen und Schwimmen verbessern die Herzgesundheit.

Kategorie: Kardiotraining