TrainRBoost LogoTrainRBoost Text Logo
Zurück zum Glossar

Milchsäure

Aussprache: milch-sy-ruh

Wortart: Substantiv

Definition: Ein Nebenprodukt intensiver Bewegung, das während anaerober Aktivität das Brennen in den Muskeln verursacht.

Beispiel: Der Aufbau von Milchsäure verursacht das Brennen in den Muskeln beim Sprinten.

Kategorie: Trainingsphysiologie