TR
TrainRBoost
⛰️

Mountain Climber Boost

Opanuj wspinaczkę górską i zbuduj siłę core i kardio

📱 Android - Wkrótce
🍎 iOS - Wkrótce

100% darmowe z reklamami • Premium $2.99/tydzień, aby usunąć reklamy

Co otrzymasz

📈

Progresywny trening

Od wolnych wspinaczek do skrzyżnych wspinaczek i wariantów wysokiej intensywności

🎯

Idealna technika

Prawidłowa pozycja deski i ruch bioder dla maksymalnej skuteczności

📊

Śledzenie postępów

Monitoruj powtórzenia, tempo, całkowitą objętość i poprawę fitness

🏆

Osiągnięcia

Odblokowuj odznaki od pierwszej serii do 200+ kolejnych wspinaczek

Tryb offline

Trenuj gdziekolwiek bez sprzętu

🌍

12 języków

Wsparcie w 12 językach

Dlaczego Mountain Climber Boost?

Wspinaczka górska łączy pracę core z kardio, ale zła pozycja deski i niedbała technika zmniejszają skuteczność i mogą powodować ból pleców.

Mountain Climber Boost zapewnia prawidłowe zaangażowanie core, jednocześnie systematycznie budując szybkość i wytrzymałość dzięki ustrukturyzowanym programom.

Zbuduj silny core i doskonałą kondycję dzięki temu dynamicznemu ćwiczeniu na całe ciało.

Gotów zbudować core i kardio?

Dołącz do tysięcy już opanowujących wspinaczkę górską