Sit-Up Boost
Domina las encorvaduras y construye abdominales poderosos
100% gratuito de usar con anuncios • Premium $2.99/semana para eliminar anuncios
Lo que obtienes
Entrenamiento progresivo
Desde encorvaduras básicas hasta V-ups y ejercicios abdominales avanzados
Forma perfecta
Técnica adecuada para maximizar el compromiso abdominal y proteger tu espalda
Seguimiento de progreso
Monitorea las repeticiones, series, volumen y desarrollo de fuerza abdominal
Logros
Desbloquea hitos desde la primera encorvadura hasta 100+ repeticiones
Modo sin conexión
Entrena en cualquier lugar sin equipo o internet
12 idiomas
Disponible en 12 idiomas en todo el mundo
¿Por qué Sit-Up Boost?
Las encorvaduras construyen eficazmente la fuerza abdominal, pero una forma inadecuada y una programación aleatoria limitan los resultados y pueden causar dolor lumbar.
Sit-Up Boost enseña el control adecuado de los flexores de la cadera y la activación del core mientras aumenta gradualmente la dificultad para un desarrollo abdominal continuo.
Construye abdominales más fuertes y definidos con un programa estructurado diseñado por profesionales del fitness.
¿Listo para construir abdominales fuertes?
Únete a los miles que están desarrollando six-packs con Sit-Up Boost