TR
TrainRBoost
🚶

Lunge Boost

Domina las zancadas y construye fuerza de piernas equilibrada

📱 Android - Próximamente
🍎 iOS - Próximamente

100% gratuito de usar con anuncios • Premium $2.99/semana para eliminar anuncios

Lo que obtienes

📈

Entrenamiento progresivo

Desde zancadas estáticas hasta zancadas caminadas, zancadas con salto y sentadillas búlgaras

🎯

Forma perfecta

Seguimiento adecuado de la rodilla, equilibrio y profundidad para máxima efectividad

📊

Seguimiento de progreso

Monitorea las repeticiones por pierna, el volumen y los desequilibrios de fuerza

🏆

Logros

Desbloquea hitos desde la primera zancada hasta 50+ repeticiones consecutivas por pierna

Modo sin conexión

Entrena en cualquier lugar sin equipo o conectividad

🌍

12 idiomas

Disponible en 12 idiomas globalmente

¿Por qué Lunge Boost?

Las zancadas construyen fuerza de piernas unilateral y corrigen desequilibrios musculares, pero un mal equilibrio y el dolor de rodilla detienen a la mayoría de las personas en su progresión.

Lunge Boost enseña una forma adecuada y te desafía progresivamente con variaciones más difíciles mientras rastrea el equilibrio izquierdo/derecho.

Construye fuerza de piernas funcional, mejora tu equilibrio y crea un desarrollo simétrico de la parte inferior del cuerpo.

¿Listo para construir piernas equilibradas?

Únete a los miles que están dominando las zancadas con Lunge Boost