Squat Boost
Masterizza gli squat e costruisci gambe potenti
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Cosa Ottieni
Allenamento Progressivo
Da squat a corpo libero a squat pistola e squat con salto
Forma Perfetta
Guide video per profondità corretta, tracciamento delle ginocchia e meccanica dell'anca
Tracciamento Progressi
Monitora il volume, i record di ripetizioni e lo sviluppo della forza delle gambe
Achievement
Sblocca badge dal primo squat profondo a 100+ ripetizioni consecutive
Modalità Offline
Allenati ovunque - casa, palestra, parco - senza internet
12 Lingue
Supporto completo per 12 lingue tra cui inglese, francese, spagnolo, tedesco, giapponese, coreano
Perché Squat Boost?
Gli squat sono il re degli esercizi per le gambe, ma una forma scorretta e la mancanza di progressione impediscono alla maggior parte delle persone di raggiungere il loro potenziale.
Squat Boost assicura una tecnica corretta con indicazioni di forma dettagliate while progressively challenging you with harder variations and higher volume.
Che tu voglia quadricipiti più grandi, glutei più forti o potenza di salto esplosiva, questa app fornisce la struttura per raggiungere i tuoi obiettivi.
Pronto a Costruire Gambe Potenti?
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