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Lunge Boost

Masterizza gli affondi e costruisci forza di gambe equilibrata

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100% gratuito da usare con pubblicità • Premium 2,99€/settimana per rimuovere le pubblicità

Cosa Ottieni

📈

Allenamento Progressivo

Da affondi statici ad affondi camminati, affondi con salto e squat bulgari

🎯

Forma Perfetta

Tracciamento corretto del ginocchio, equilibrio e profondità per massima efficacia

📊

Tracciamento Progressi

Monitora le ripetizioni per gamba, il volume e gli squilibri di forza

🏆

Achievement

Sblocca traguardi dal primo affondo a 50+ ripetizioni consecutive per gamba

Modalità Offline

Allenati ovunque senza attrezzatura o connettività

🌍

12 Lingue

Disponibile in 12 lingue globalmente

Perché Lunge Boost?

Gli affondi costruiscono forza di gambe unilaterale e correggono squilibri muscolari, ma un cattivo equilibrio e il dolore al ginocchio fermano la maggior parte delle persone nella loro progressione.

Lunge Boost insegna una forma corretta e ti sfida progressivamente con varianti più difficili while tracking left/right balance.

Costruisci forza di gambe funzionale, migliora il tuo equilibrio e crea uno sviluppo simmetrico del lower body.

Pronto a Costruire Gambe Equilibrate?

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