Crunches Boost
Masterizza i crunch e costruisci addominali definiti
100% gratuito da usare con pubblicità • Premium 2,99€/settimana per rimuovere le pubblicità
Cosa Ottieni
Allenamento Progressivo
Da crunch di base a crunch bicicletta e varianti avanzate
Forma Perfetta
Isola efficacemente gli addominali while protecting your neck and spine
Tracciamento Progressi
Monitora il volume, la frequenza degli allenamenti e lo sviluppo addominale
Achievement
Sblocca badge dalla prima serie a 200+ crunch consecutivi
Modalità Offline
Allenati ovunque - casa, camera d'albergo, palestra
12 Lingue
Supporto completo in 12 lingue
Perché Crunches Boost?
I crunch isolano gli addominali meglio della maggior parte degli esercizi, ma la tensione al collo e una scarsa connessione mente-muscolo impediscono alla maggior parte delle persone di ottenere risultati.
Crunches Boost corregge gli errori di forma comuni con indicazioni dettagliate e fornisce sovraccarico progressivo attraverso la progressione del volume e delle varianti.
Perfetto per chiunque voglia addominali definiti senza attrezzatura, solo allenamento costante e focalizzato.
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