Corde à sauter

Prononciation: kord ah soh-tay

Nature du mot: nom

Définition: Un exercice cardiovasculaire où un individu saute par-dessus une corde qu'il tient dans ses mains.

Exemple: Il a utilisé la corde à sauter comme partie de sa routine d'échauffement.

Catégorie: Entraînement cardio