Push-Up Boost
Meistern Sie Liegestütze und bauen Sie unaufhaltsame Oberkörper-Kraft
100% kostenlos nutzbar mit Werbung • Premium 2,99€/Woche um Werbung zu entfernen
Was Sie erhalten
Progressives Training
Strukturiertes Programm, das die Schwierigkeit schrittweise erhöht, während Sie stärker werden
Perfekte Form
Video-Anleitungen und Hinweise für korrekte Technik und Verletzungsprävention
Fortschritt verfolgen
Detaillierte Statistiken und Diagramme zur Visualisierung Ihrer Kraftgewinne über Zeit
Achievements
Schalten Sie Badges und Meilensteine frei, wenn Sie neue persönliche Rekorde erreichen
Offline-Modus
Trainieren Sie überall ohne Internetverbindung - perfekt für Parks und Fitnessstudios
12 Sprachen
Vollständiger Support für Englisch, Französisch, Spanisch, Portugiesisch, Deutsch, Italienisch, Japanisch, Koreanisch, Niederländisch, Polnisch, Russisch, Chinesisch
Warum Push-Up Boost?
Liegestütze sind eine der effektivsten Übungen für den Aufbau von Oberkörper-Kraft, aber die meisten Menschen kommen nie über grundlegende Variationen hinaus weil ihnen Struktur und Anleitung fehlen.
Push-Up Boost löst dies mit einem wissenschaftlich gestalteten Programm, das Sie von Ihrem aktuellen Level zu fortgeschrittenen Variationen wie Bogen-Liegestützen, explosiven Liegestützen und einarmigen Liegestücken führt.
Ob Sie mit Knie-Liegestützen beginnen oder bereits 50 reguläre Liegestütze machen können, diese App passt sich an Ihr Level an und bringt Sie mit intelligenter Progression voran.
Bereit, Ihren Oberkörper zu verwandeln?
Schließen Sie sich Tausenden an, die bereits ernsthafte Kraft mit Push-Up Boost aufbauen